Gateau Nuage à l’Orange

Si vous aimez les gâteaux aériens comme un nuage, cette recette est faite pour vous ! Ce gâteau à l’orange est idéal pour les fêtes de fin d’année mais pas que 😊. Ingrédients La recette facile Conseils Christine SavalliDiététicienne-Nutritionniste-Comportementale▶︎ Consultation en ligne : prendre un rendez-vous en ligne▶︎ DietetiquePourTous.fr

La faim physiologique

J’ai tout le temps faim / Je n’ai jamais faim Saviez-vous qu’il existait différentes faims ? Aujourd’hui nous allons découvrir la faim physiologique. Son intérêt, la reconnaître et les soucis que l’on peut rencontrer… La faim physiologique, qu’est ce que c’est ? La première fonction de l’alimentation est de nourrir le corps. L’alimentation permet de … Lire plus

Maladies hivernales, comment s’en protéger ?

Les virus sont-ils spécifiques aux saisons ? C’est une idée reçue très répandue mais fausse. Les virus, en général, ne sont pas spécifiquement liés aux saisons d’hiver ou d’été. Il est vrai que certaines infections virales ont tendance à être plus fréquentes pendant certaines saisons, mais cela est lié à divers facteurs environnementaux et comportementaux … Lire plus

Consultation chez une diététicienne nutritionniste, pour qui et pour quoi ?

Quand prendre rendez-vous chez une diététicienne ou un diététicien nutritionniste ? Une consultation diététique est indiquée pour toutes personnes ayant besoin de conseils sur son alimentation ou ayant besoin de suivre un régime spécifique dans le cas de pathologie ou d’une chirurgie. Vous pouvez également venir consulter une diététicienne si manger devient source de souffrance … Lire plus

Comment devient-on diététicien?

Le parcours pour devenir et exercer le métier de Diététicien.ne Diététicienne nutritionniste, j’ai pu constater que ce métier attire beaucoup de monde pourtant il est important de savoir qu’il y a un taux assez important de chômage (en 2019, 2 483 demandes de poste pour seulement 491 postes en France d’après Pôle emploi et en 2025 … Lire plus

Règlementation du métier et de la pratique du Diététicien

Interprétation juridique du texte Art. L 4371-1 – Exercice de la profession de diététicien  « Est considérée comme exerçant la profession de diététicien toute personne qui, habituellement, dispense des conseils nutritionnels » Toute personne qui donne des conseils nutritionnels est considéré comme diététicien, même s’il n’utilise pas le terme diététicien Art. L. 4371-2 – Qui peut porter … Lire plus

La maison d’hôte

L’être humain est comme une maison d’hôtes Chaque matin, une nouvelle arrivée Une joie, une dépression, une mesquinerie Un moment de pleine conscience qui arrive Comme un visiteur inattendu Accueille-les et reçois-les tous ! Même s’ils sont une foule de chagrins Qui balaye violemment ta maison La vide de son mobilier Continue à traiter chaque … Lire plus

Bonjour mon corps

Bonjour mon corps, C’est à toi que je veux dire aujourd’hui combien je te remercie de m’avoir accompagné si longtemps sur les chemins de ma vie. Je ne t’ai pas accordé l’intérêt, l’affection ou plus simplement le respect que tu mérites. Souvent, je t’ai même maltraité, matraqué de reproches violents, ignoré par des regards indifférents, … Lire plus

Voici 5 faits sur moi 🌸

5 faits sur moi

Pour mieux me connaître… Je suis Bretonne née à Rennes, habitante sur la Côtes D’Azur depuis une quinzaines années déjà Si j’adore ma bretagne (notamment les côtes d’armor 💜), la côte d’azur est devenue ma seconde maison. J’y ai passé mon bac S puis mon BTS Diététique à Nice, j’y ai donc beaucoup de souvenirs … Lire plus

La théorie de la réactance et l’obésité

Qu’est ce que la réactance ? La réactance est un mécanisme de défense bien connu des psychologues. Ce mécanisme de défense se met en place lorsque la personne perçoit son libre arbitre menacé. Il s’exprime par des comportements opposés à ceux que l’on pourrait attendre. Ce phénomène se rencontre en diététique, notamment chez les personnes … Lire plus