Privilégier les fruits et légumes de saison permettent d’avoir un produit au meilleur prix et surtout de meilleur qualité (nutritionnelle et gustatif). De plus cela permet de réduire l’impact écologique de votre assiette.
Voici les fruits et légumes de saison en fonction des mois de l’année:
Janvier
Février
Mars
Avril
Mai
Juin
Juillet
Août
Septembre
Octobre
Novembre
Décembre
Christine Savalli 🍒 Votre Diététicienne Nutritionniste
Diététique Comportementale, Végétarisme, Végétalisme, Fertilité
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