Consultation chez une diététicienne nutritionniste, pour qui et pour quoi ?

Quand prendre rendez-vous chez une diététicienne ou un diététicien nutritionniste ? Une consultation diététique est indiquée pour toutes personnes ayant besoin de conseils sur son alimentation ou ayant besoin de suivre un régime spécifique dans le cas de pathologie ou d’une chirurgie. Rééquilibrage alimentaire Perte de poids/ Prise de poids Intolérance/allergie alimentaire Pathologies gastriques Diabète … Lire plus

Règlementation du métier et de la pratique du Diététicien

Interprétation juridique du texte Art. L 4371-1 – Exercice de la profession de diététicien  « Est considérée comme exerçant la profession de diététicien toute personne qui, habituellement, dispense des conseils nutritionnels » Toute personne qui donne des conseils nutritionnels est considéré comme diététicien, même s’il n’utilise pas le terme diététicien Art. L. 4371-2 – Qui peut porter … Lire plus

Voici 5 faits sur moi 🌸

5 faits sur moi

Pour mieux me connaître… Je suis Bretonne née à Rennes, habitante sur la Côtes D’Azur depuis une quinzaines années déjà Si j’adore ma bretagne (notamment les côtes d’armor 💜), la côte d’azur est devenue ma seconde maison. J’y ai passé mon bac S puis mon BTS Diététique à Nice, j’y ai donc beaucoup de souvenirs … Lire plus

Perdre du poids, 5 erreurs courantes, par une Diététicienne

Perdre du poids et régime

5 erreurs courantes lorsque l’on veut perdre du poids Lorsque l’on souhaite perdre du poids, une approche équilibrée et des choix judicieux seront primordiaux. En tant que diététicienne, j’ai travaillé avec de nombreuses personnes qui ont rencontré des difficultés en raison d’erreurs communes dans leur quête de perte de poids. Dans cet article, nous allons … Lire plus

L’obésité ou les obésités ?

"L’obésité est une pathologie hétérogène à tous les égards, y compris du point de vue de ses conséquences et donc de sa prise en charge ; c’est une première raison de l’échec de cette prise en charge." Jean-Michel Lecerf

Les obésités « L’obésité n’existe pas ou n’existe plus, elle est définitivement remplacée par “les obésités”. Ce changement anodin a une très forte signification. Il a été annoncé il y a plus de 20 ans, lorsque l’équipe de la Pitié-Salpêtrière a introduit le concept de médecine de l’obésité. Le pluriel n’y était pas encore, mais l’esprit oui. Il … Lire plus

Conserver ses légumes dans l’eau au frigo, bonne ou mauvaise idée ?

Interview pour Marie Claire Le magazine Marie Claire à fait appel à mes connaissances pour la rédaction d’un article sur la conservation des fruits et légumes. Vous retrouverez le lien de l’article en bas de page. Bonne lecture ! Quelles sont les risques pour la santé ? Depuis plusieurs mois, des influenceurs food partagent leurs … Lire plus

Influenceur santé

Les professionnels de santé ont fait des études longues et poussées pour vous soigner. Ils sont plus compétents que les influenceurs Instagram. Si l'on vous parle d’un remède miracle qui soigne tout : On vous raconte des salades. Votre santé est précieuse

Réseaux sociaux et conseils sur la santé, danger et informations Petit rappel Un petit rappel qui me semble important, notamment avec les réseaux sociaux comme Instagram. On retrouve la présence de nombreux conseils sur la santé qui y circule. Beaucoup d’influenceurs partagent des conseils, des produits, parfois des services et des partenariats dans la santé (comme pour perdre … Lire plus

Médecine douce et perte de poids

Médecine douce et perte de poids

Perte de poids et thérapies alternatives De nombreuses méthodes et différentes thérapies sont proposées aux personnes qui souhaitent perdre du poids. Qu’en dit les instances officielles ? D’après la HAS (Haute autorité de santé) « Il n’y a pas d’effet démontré de l’acupuncture, de l’acupression, des suppléments alimentaires, de l’homéopathie, de la thérapie par l’hypnose dans le … Lire plus