L'alimentation au service de votre santé
Avant de lire cet article il peut être pertinent de venir lire l’article qui explique ce qu’est le syndrome de l’intestin irritable (SII) ou colopathie fonctionnelle. A quoi ressemble une poussée ? Les poussées du Syndrome de l’intestin irritable (SII), aussi appelé « côlon irritable », correspondent à des périodes où les symptômes s’intensifient. Elles peuvent être … Lire plus
Le syndrome de l’intestin irritable (SII), aussi appelé colopathie fonctionnelle, est un trouble digestif fréquent et bénin, mais qui peut être très invalidant au quotidien. Symptômes possibles Ils varient beaucoup d’une personne à l’autre : Les symptômes évoluent souvent par poussées, avec des périodes plus calmes. La poussée correspond à une majoration des symptômes sans inflammation ni lésion. Après la poussée, l’intestin ne … Lire plus
« Les bactéries du yaourt survivent en grande partie à la digestion et transitent donc jusqu’au côlon. Elles ne s’installent d’ailleurs pas dans le côlon, elles continuent leur transition jusqu’à être expulsées dans les selles. Seulement, dans le côlon, leur activité va avoir un intérêt pour la santé. Les bactéries du yaourt digèrent le lactose. Elles … Lire plus
Qu’est ce que l’intolérance au lactose? Le lactose est un sucre du lait, plus précisément un disaccharide (composé de glucose et galactose). Pour digérer ce sucre, on a besoin d’une enzyme qui s’appelle la lactase, elle va permettre au lactose de se décomposer en glucose et galactose. La lactase est une enzyme que nous avons … Lire plus