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Perdre du poids, 5 erreurs courantes, par une Diététicienne

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Perdre du poids et régime

5 erreurs courantes lorsque l’on veut perdre du poids Lorsque l’on souhaite perdre du poids, une approche équilibrée et des choix judicieux seront primordiaux. En tant que diététicienne, j’ai travaillé avec de nombreuses personnes qui ont rencontré des difficultés en raison d’erreurs communes dans leur quête de perte de poids. Dans cet article, nous allons … Lire plus

Bien être, pression social et perte de poids

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Le mouvement du body positive nous rappelle que la beauté réside dans la diversité de nos corps, dans nos imperfections magnifiques et dans l'acceptation bienveillante de qui nous sommes réellement

Pression social et rapport au corps Je pense que nous vivons tous une certaine pression sociale et culturelle vis à vis des normes de beauté qui sont inatteignables et irréalistes pour beaucoup d’entres nous. Nous pouvons notamment ressentir tout cela avec l’été et le fameux Summer Body. On peut être plus où moins affecté, mais … Lire plus

L’obésité ou les obésités ?

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"L’obésité est une pathologie hétérogène à tous les égards, y compris du point de vue de ses conséquences et donc de sa prise en charge ; c’est une première raison de l’échec de cette prise en charge." Jean-Michel Lecerf

Les obésités « L’obésité n’existe pas ou n’existe plus, elle est définitivement remplacée par “les obésités”. Ce changement anodin a une très forte signification. Il a été annoncé il y a plus de 20 ans, lorsque l’équipe de la Pitié-Salpêtrière a introduit le concept de médecine de l’obésité. Le pluriel n’y était pas encore, mais l’esprit oui. Il … Lire plus