Diététique Pour Tous > Articles by: Christine
Author Archive: Christine
Christine
7 mai 2016
Définition du terme Diététique La diététique se définit comme la science de l’alimentation équilibrée. Elle se définit comme la science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé, en y intègrant une dimension culturelle liée aux pratiques alimentaires. La…
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Christine
5 mai 2016
On entend tout et son contraire sur le soja. Certains pensent qu’il est un allié pour notre santé et d’autres vont le dire toxique. Qu’en est il réellement? Qu’est ce que le soja? Le soja est une graine qui fait partie…
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Christine
1 mai 2016
Cette mousse au chocolat se réalise sans oeufs ni produits laitiers, elle est facile, rapide et incroyablement aérienne. Pour 5 personnes environ. Ingrédient Une boite de pois chiche de 400g environ 1 tablette de chocolat noir pâtissier 1 cuillère à…
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Christine
16 avril 2016
Une recette simple, délicieuse. Cette recette permet de réaliser une dizaine de choux. Ingredients: 250ml d’eau 80g de beurre 250g de farine + 3 grosses cuillères à soupes 4 oeufs + 1 200ml de lait 2 sachets de sucre vanille…
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Christine
8 avril 2016
Un grand classique de la cuisine Italienne! Avec cette recette vous êtes sur de faire plaisir à toute la famille! Ingredients 200g de farine T45 1 sachet de levure boulangère 40ml d’huile d’olive 80ml d’eau tiède une pincé sel sauce…
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Christine
23 mars 2016
Voici une recette facile et rapide à réaliser. Saine et délicieuse, c’est une recette à décliné selon vos envies. Cette recette est pour une personne (1 papillote par personne) Ingredients 100g de colin ou autre poisson de votre choix (1 portion)…
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Christine
22 mars 2016
Résumé « Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre “deuxième cerveau” et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) dans des…
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Christine
21 mars 2016
La pomme est le fruit du pommier. C’est le fruit le plus consommé en France et le 3ème au niveau mondial. On distingue 3 catégories de pomme: les pommes à cuire les pommes à consommer cru (à croquer) les pommes…
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Christine
16 mars 2016
Un délicieux smoothie pour bien démarrer la journée et faire le plein de vitamines! Pour un grand verre (1 adulte ou 2 jeunes enfants) Ingredients 1 orange 2 kiwis Recette Presser l’orange Eplucher les kiwis. Mixer les kiwis puis rajouter…
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Christine
9 mars 2016
Délicieuse et légère, cette mousse au citron vous régalera ! Recette pour 2 personnes… Ingredients 1 gros citron 16g de farine 2 oeufs une pincée de sel 30g de sucre Recette Presser le citron et rajouter de l’eau pour obtenir environ 150ml au…
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