Diététique Pour Tous > rapide
Tag Archive: rapide
Christine
15 juin 2021
Avec l’été qui arrive et la pandémie qui ce calme, l’envie de pique nique ce fait sentir. J’ai réalisé cette recette dans la semaine pour la dégusté au bord de marne. Cette recette peut également ravir vos papilles lors de…
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Recette
alimentation, croque monsieur, diététicienne, diététique, healthy, nutrition, pique nique, rapide, recette, saine, sandwich, simple
Christine
22 décembre 2017
Voici une recette simple mais délicieuse d’une buche de noël pour les fêtes de fin d’année. Cette recette convient pour une dizaines de petites part. Ingrédients 4 œufs 120g de sucre 60g de fécule de maïs ou pomme de terre…
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Recette
buche, chocolat, clementine, cuisine, facile, génoise, hivers, marron, noel, rapide, recette, roulé
Christine
23 novembre 2017
C’est la recette la plus rapide à faire dans la famille des céréales au lait! Elle a l’avantage d’être peu cher et se décline aussi bien sucrée que salée! Recette pour une personne Ingredients 100ml de lait ou boisson végétal (je conseille…
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Christine
20 juillet 2017
Voici une des recettes que je me fais quand je n’ai pas envie de cuisiner et encore moins envie de faire la vaisselle juste derrière. Pour 2 personnes environ. Ingredients un verre de riz cru 2 courgettes moyenne épices et…
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Christine
19 mai 2017
Voici une recette de couscous improvisé avec les restes du frigo. Recette pour 4 personnes environ. Ingredient: 3 courgettes ½ aubergine 1 boite moyenne de pois chiches 4 tomates semoule curcuma, cumin, curry, piment en poudre, sel Recette: Faire chauffer de…
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Christine
23 mars 2016
Voici une recette facile et rapide à réaliser. Saine et délicieuse, c’est une recette à décliné selon vos envies. Cette recette est pour une personne (1 papillote par personne) Ingredients 100g de colin ou autre poisson de votre choix (1 portion)…
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Christine
16 mars 2016
Un délicieux smoothie pour bien démarrer la journée et faire le plein de vitamines! Pour un grand verre (1 adulte ou 2 jeunes enfants) Ingredients 1 orange 2 kiwis Recette Presser l’orange Eplucher les kiwis. Mixer les kiwis puis rajouter…
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