Tag Archive: nutrition

Perdre du poids, 5 erreurs courantes, par une Diététicienne

Perdre du poids et régime

5 erreurs courantes lorsque l’on veut perdre du poids Lorsque l’on souhaite perdre du poids, une approche équilibrée et des choix judicieux seront primordiaux. En tant que diététicienne, j’ai travaillé avec de nombreuses personnes qui ont rencontré des difficultés en…
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Influenceur santé

Les professionnels de santé ont fait des études longues et poussées pour vous soigner. Ils sont plus compétents que les influenceurs Instagram. Si l'on vous parle d’un remède miracle qui soigne tout : On vous raconte des salades. Votre santé est précieuse

Réseaux sociaux et conseils sur la santé, danger et informations Petit rappel Un petit rappel qui me semble important, notamment avec les réseaux sociaux comme Instagram. On retrouve la présence de nombreux conseils sur la santé qui y circule. Beaucoup d’influenceurs partagent…
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Les fêtes de fin d’année et prise de poids

prise de poids

Les fêtes source de stress et de prise de poids Les fêtes de fin d’année peuvent être source de stress voir d’anxiété pour certaines personnes. Notamment la peur de prendre du poids, la culpabilisation de mal et/ou trop manger. Les…
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10 idées reçues sur les Diététiciennes

10 idées reçues sur les Diététiciennes

Je reviens sur les mythes qui vont changer votre regard sur les diététiciennes. J’en ai sélectionné 10, mais n’hésitez pas à partager en commentaire ceux que vous avez déjà entendus/vécus. On consulte une diététicienne uniquement pour la perte de poids…
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