Conserver ses légumes dans l’eau au frigo, bonne ou mauvaise idée ?

Conserver ses légumes dans l’eau au frigo, bonne ou mauvaise idée ? Quelles sont les risques pour la santé ? Vous trouverez ma réponse juste ici : « Depuis plusieurs mois, des influenceurs food partagent leurs astuces pour conserver plus longtemps leurs légumes. Et la tendance est à les plonger dans un bocal d’eau, conservé au … Lire plus

Recette de gaufres aux épinards

Voici une nouvelle recette de gaufre pour consommer des légumes autrement. Une recette qui permet d’avoir un repas ludique pour les enfants et facile à transporter. Un appareil à gaufre est nécessaire pour cette recette. Une nouvelle façon d’aimer les épinards? 🙂   Ingrédients Pour les gaufres 3 oeufs 250g de farine 40cl de lait … Lire plus

Poisson en papillote

Voici une recette facile et rapide à réaliser. Saine et délicieuse, c’est une recette à décliné selon vos envies. Cette recette est pour une personne (1 papillote par personne)  Ingredients Sur la photo c’est le mélange oignons, carottes, poivrons, coriandre, sel, poivre. Recette Laver puis couper vos légumes en fine lamelle et hacher les aromates. Faire … Lire plus