L'alimentation au service de votre santé
Perte de poids, Obésité, Surpoids et Insatisfaction Corporelle
Pourquoi vous ne verrez jamais d’avant/après sur mon site Perte de poids, du rêve à la réalité Les photos avant/après perte de poids sont très vendeuses, elles vendent du rêve. Elles sont souvent utilisées dans le milieu de la perte de poids notamment dans le coaching. Mais ce type de photos peut créer une pression intense et accentuer … Lire plus
J’ai tout le temps faim / Je n’ai jamais faim Saviez-vous qu’il existait différentes faims ? Aujourd’hui nous allons découvrir la faim physiologique. Son intérêt, la reconnaître et les soucis que l’on peut rencontrer… La faim physiologique, qu’est ce que c’est ? La première fonction de l’alimentation est de nourrir le corps. L’alimentation permet de … Lire plus
Le body positive Le body positive est un mouvement féministe. Ce mouvement est née au Etats Unis en 1996. Ce sont 2 femmes qui en sont à l’origine. Le mouvement est inclusif (il concerne autant les femmes, les hommes ou bien les personnes d’un autre genre) et bienveillant. Le but de ce mouvement est d’encourager les … Lire plus