L'alimentation au service de votre santé
C’est la recette la plus rapide à faire dans la famille des céréales au lait! Elle a l’avantage d’être peu cher et se décline aussi bien sucrée que salée! Recette pour une personne Ingredients 100ml de lait ou boisson végétal (je conseille soja vanille pour une version sucré) 8g de semoule 1 sachet de sucre vanillé ou … Lire plus
Voici une recette de couscous improvisé avec les restes du frigo. Recette pour 4 personnes environ. Ingredient: 3 courgettes ½ aubergine 1 boite moyenne de pois chiches 4 tomates semoule curcuma, cumin, curry, piment en poudre, sel Recette: Faire chauffer de l’eau pour cuire les légumes. Laver et couper l’aubergine puis la mettre dans l’eau bouillante. … Lire plus