Le rôle d’un diététicien-nutritionniste
Un diététicien n’est pas là pour contrôler le corps de ses patients
Son rôle est d’accompagner, d’écouter, et de guider la personne en tenant compte de ses besoins, de ses envies, de son mode de vie, et de sa santé globale.
Le lien entre le contrôle du poids et l’accompagnement par un diététicien repose souvent sur une perception erronée.
Beaucoup imaginent que consulter un diététicien revient à se faire dicter un régime ou à recevoir des règles strictes sur quoi manger et en quelle quantité.
Pourtant, la réalité est bien différente.
L’objectif d’un diététicien
Le but du diététicien est de donner les clés pour que la personne puisse comprendre ses besoins et prendre des décisions éclairées en toute autonomie.
Cela implique de :
- Adopter une alimentation équilibrée
- Favoriser un rapport serein à la nourriture, indépendamment du chiffre sur la balance
- Prendre en compte les pathologies et traitements
- Voir l’hygiène de vie
Le poids n’est qu’un élément parmi tant d’autres pour évaluer la santé.
Le diététicien ne se focalise pas uniquement sur cet aspect.
La notion de contrôle du poids peut devenir contre-productive si elle mène à des comportements restrictifs, de l’obsession, ou une relation conflictuelle avec l’alimentation. Le rôle du diététicien est d’accompagner sans imposer.
On encourage :
- Une approche bienveillante envers soi-même
- Le respect des signaux corporels.
- La libération des injonctions sociales sur le poids
Si la gestion du poids est une demande explicite, le diététicien aide à définir des objectifs réalistes et durables, en prenant soin de :
- Prioriser la santé plutôt que l’esthétique
- Prévenir les comportements à risque (comme les régimes yo-yo)
- Travailler sur les facteurs externes et émotionnels liés à l’alimentation
- Toujours prendre en compte le bien être de la personne
Conclusion
En résumé, un diététicien co-construit avec le patient une démarche adaptée à ses besoins, tout en s’assurant que le bien-être reste au centre des préoccupations.
Christine Savalli 🍒 Une diététicienne qui vous veut du bien 😌
Spécialiste en Alimentations végétales, Fertilité et Comportement alimentaire.
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